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Santuário Nossa Senhora da Abadia
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Exame de Consciência

Prepare-se para uma boa confissão com uma leitura sincera do coração diante de Deus.

O exame de consciência não é uma lista fria de regras, mas uma leitura sincera do coração diante de Deus. É um caminho de verdade, humildade e confiança na misericórdia do Senhor.

Gn 3,1-13Mt 4,1-11

Exame de consciência

O Senhor disse: “Amarás o Senhor teu Deus de todo o coração”

Como está a minha relação com Deus?

Tenho colocado minha segurança mais no dinheiro, nas coisas e no controle da vida do que em Deus?

Confio verdadeiramente na providência de Deus ou vivo dominado pelo medo de faltar, perder ou não dar conta?

Tenho dificuldade de partilhar porque, no fundo, não acredito que Deus cuida de mim?

Tenho deixado a oração, o silêncio e a vida espiritual de lado porque eles me confrontam comigo mesmo?

Busco a Deus por amor ou apenas quando preciso de alguma solução?

Tenho organizado minha vida mais a partir do conforto e do prazer do que da vontade de Deus?

Exame de consciência

O Senhor disse: “Amai-vos uns aos outros, como eu vos amei”

Como está a minha relação com o outro?

Tenho necessidade de me impor, de estar sempre certo ou de vencer discussões?

Tenho tratado pessoas com impaciência, dureza ou ironia quando sou contrariado?

Tenho usado minha posição, função ou influência para me beneficiar?

Tenho ficado incomodado ou triste com o sucesso, os dons e as conquistas dos outros?

Tenho buscado elogios, reconhecimento e visibilidade mais do que servir?

Tenho tratado alguém como objeto para satisfazer minhas carências afetivas ou meus desejos?

Sou capaz de me alegrar sinceramente com o bem do outro?

Exame de consciência

O Senhor disse: “Sede perfeitos, como vosso Pai celeste é perfeito”

Como está a minha relação comigo mesmo?

Tenho usado comida, bebida, celular, redes sociais, compras ou entretenimento para fugir do meu vazio interior?

Tenho buscado apenas o que me dá prazer imediato, evitando o que exige esforço, compromisso e maturidade?

Tenho fugido de responsabilidades importantes da minha vida?

Tenho vivido desanimado, sem gosto pela vida, pela fé e pelos meus compromissos?

Tenho dificuldade de lidar com frustrações e limites, acumulando raiva e irritação?

Tenho necessidade constante de aprovação para me sentir valioso?

Tenho me comparado excessivamente com os outros?

Conversão

Os vícios e virtudes da alma

Vício a combater

Luxúria

Desordem do desejo quando a pessoa é reduzida a objeto de satisfação.

Virtude a cultivar

Castidade

Integração do amor, do corpo e dos afetos segundo a dignidade da pessoa.

Vício a combater

Avareza

Apego desordenado aos bens, ao controle e à falsa segurança material.

Virtude a cultivar

Generosidade

Liberdade interior para partilhar e servir, confiando na providência de Deus.

Vício a combater

Ira

Reação desordenada que fere a caridade e endurece o coração.

Virtude a cultivar

Paciência/Mansidão

Força humilde que domina os impulsos e busca a paz na verdade.

Vício a combater

Preguiça/Acídia

Resistência ao bem, ao dever e à vida espiritual.

Virtude a cultivar

Diligência/Zelo espiritual

Prontidão para corresponder à graça e cumprir o bem possível.

Vício a combater

Vaidade

Busca desordenada de aparência, aprovação e reconhecimento.

Virtude a cultivar

Humildade

Verdade diante de Deus e liberdade para servir sem buscar aplauso.

Vício a combater

Inveja

Tristeza diante do bem do outro e dificuldade de reconhecer seus dons.

Virtude a cultivar

Caridade/Benevolência

Alegria sincera pelo bem alheio e desejo de amar como Cristo ama.

Para uma boa confissão

  1. 1Peça a luz do Espírito Santo.
  2. 2Examine a consciência com sinceridade.
  3. 3Arrependa-se dos pecados.
  4. 4Confesse com clareza e humildade.
  5. 5Acolha a absolvição com fé.
  6. 6Cumpra a penitência e retome o caminho com Deus.